Werkwijze

• Geen wachtlijst, je kunt doorgaans binnen drie tot vier weken terecht.
• Een verwijzing van de huisarts is niet nodig.
• Tijdens de intake bespreken we je hulpvraag en de therapiedoelen.
• Veiligheid en vertrouwen in ons contact is een voorwaarde om te kunnen samenwerken.
• Kortdurend: veelal 5 tot 12 sessies. Soms korter, soms langer.

Interventies

De interventies komen onder andere uit de volgende stromingen:

• Innerlijk kind werk
• Werken met deelpersoonlijkheden
• Psychodynamische therapie
• Co-dependency
• Hechtingstheorie
• Imaginatie-therapie
• NLP, communicatiemethodiek
• EMDR (bij trauma’s, angsten, negatief zelfbeeld, enz.)
• Mindfulness (stress vermindering, aandachttraining en ontspanningsoefeningen)
• EFT (Sue Johnson), relatietherapie
• Transactionele analyse
• Voice Dialogue
• Systemisch werk: familie-opstellingen